Title
|
اثر تمرینات پیلاتس بر کاهش خستگی، مشکلات حرکتی و بهبود انعطاف پذیری بیماران زن مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس شهر تبریز
|
Type of Research
|
Article
|
Keywords
|
تمرین پیلاتس، خستگی، مشکل حرکتی، انعطاف پذیری، ام.اس.
|
Abstract
|
زمینه و هدف: بیماری مولتیپل اسکلروزیس یک بیماری دمیلینه کننده سیستم عصبی مرکزی است که منجر به اختلال در سیستم حرکتی و افزایش علایم خستگی شده و فعالیت های زندگی روزانه فرد را متأثر می سازد. گرچه ورزش به بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس توصیه می گردد، ولی اثر ورزش پیلاتس بر کیفیت حرکت اعضای مختلف بدن این نوع بیماران هنوز آزمون نشده است. هدف این مطالعه، بررسی اثر تمرینات پیلاتس بر کاهش خستگی، مشکلات حرکتی و بهبود انعطاف پذیری بیماران زن مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس است.
مواد و روش ها: در این مطالعه نیمه تجربی 34 آزمودنی زن مبتلا به ام.اس به صورت آزمودنی های در دسترس انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه کنترل و تمرین قرار گرفتند. پروتکل گروه تمرین پیلاتس هشت هفته سه جلسه ای60 دقیقه ای بود. 24 ساعت قبل و بعد از دوره تمرین، ارزیابی متغیرهای مورد نظر انجام شد. سنجش خستگی با پرسشنامه (EDSS)، ناتوانی حرکتی با روش (FSS)، انعطاف پذیری با آزمون انعطاف پذیری لگن خاصره انجام شد. داده ها با آزمون آماری تی زوجی و مستقل در سطح معناداری 05/0=p به وسیله نرم افزار 20SPSS تحلیل شد.
یافته ها: نتایج نشان داد بعد از هشت هفته تمرینات پیلاتس در گروه تجربی خستگی، ناتوانی حرکتی و انعطاف پذیری افزایش تفاوت معناداری دارد (05/0=p). ولی در هیچکدام از متغیرهای پژوهش در گروه کنترل تفاوت معناداری مشاهده نشد. نتیجه گیری: باتوجه به اثر معنادار تمرینات پیلاتس بر زنان مبتلا به ام.اس، می توان این روش تمرینی را به عنوان راهکاری جدید و غیر تهاجمی برای مقابله با روند توسعه مشکلات جسمی این بیماران پیشنهاد کرد.
|
Researchers
|
Karim Salehzadeh (First Researcher)، Hormoz Ayromlou (Second Researcher)، Saedeh Khajei (Third Researcher)، (Fourth Researcher)
|