مشخصات پژوهش

عنوان	تأثیر تمرین با هزینه انرژی مصرفی 3000 کالری در هفته بر hsCRP، MDA و مقاومت به انسولین در زنان دارای اضافه وزن
نوع پژوهش	مقاله چاپ شده
کلیدواژه‌ها	تمرین با هزینه انرژی بالا؛ مقاومت به انسولین؛ hsCRP؛ MDA
چکیده	هدف: با توجه به شیوع اضافه وزن و افزایش استرس اکسیداتیو یکی از اصلی ترین پیامدهای نامطلوب بوده، مطالعه حاضر با تعیین تأثیر تمرین با هزینه انرژی مصرفی 3000 کالری در هفته بر hsCRP، MDA و مقاومت به انسولین در زنان دارای اضافه وزن صورت گرفت. روش کار: پژوهش حاضر از نوع مطالعات نیمه تجربی با طرح پیش-پس آزمون بود. آزمودنی ها 27 زن دارای اضافه وزن بودند که در سه گروه تمرین با هزینه انرژی بالا (HCE)، تمرین با هزینه انرژی استاندارد (SCE) و کنترل (CON) قرار گرفتند. تمرینات گروه تمرین با هزینه انرژی بالا با 1200 کیلوکالری (VO2max 65-50%) در هفته اول و 3000 کیلوکالری (VO2max 75-60%) در هفته آخر و در گروه استاندارد با 900 کیلوکالری (VO2max 75-60%) در هفته اول و 1200 کیلوکالری (VO2max 85-70%) در هفته آخر صورت پذیرفت. شاخص های MDA، hsCRP، انسولین و HOMA-IR مورد آزمایش قرار گرفتند. داده ها از طریق تحلیل واریانس مکرر 2×3 در سطح معنی داری 05/0P≤ تجزیه و تحلیل شد. نتایج: طبق نتایج در مراحل اندازه گیری در مقادیر MDA در گروه SCE کاهش معنی داری مشاهده شد (043/0=P). همچنین بین گروه های مورد مطالعه تنها در شاخص hsCRP در گروه HCE افزایش معنی داری نسبت به دو گروه SCE (010/0=P) و CON (005/0=P) مشاهده شد. در سایر موارد تفاوت معنی داری مشاهده نشد (05/0
پژوهشگران	سعید نیکوخصلت (نفر اول)، بهلول قربانیان (نفر دوم)، نفیسه رهنما حیاتی (نفر سوم)، الهه پیرعلایی (نفر چهارم)، مصطفی خانی (نفر پنجم)