مشخصات پژوهش

عنوان	بررسی اثر تمرینات ترکیبی قدرتی – هوازی به همراه مصرف چای ماچا بر هموگلوبین گلوگوزیله (HbA1c) و محصولات نهایی گلیکوزیلاسیون پیشرفته(AGEs)، در بیماران مبتلا به T2DM
نوع پژوهش	پایان نامه
کلیدواژه‌ها	تمرینات ترکیبی قدرتی هوازی، مکمل چای ماچا، هموگلوبین گلوگوزیله (HbA1c)، محصولات نهایی گلیکوزیلاسیون پیشرفته (AGEs)، دیابت نوع 2
چکیده	دیابت نوع 2 یکی از شایع ترین بیماری های متابولیک در جهان است که با هیپرگلیسمی مزمن، مقاومت به انسولین و اختلال در متابولیسم گلوکز همراه بوده و می تواند منجر به عوارض طولانی مدت مانند بیماری های قلبی عروقی، نفروپاتی، نوروپاتی و رتینوپاتی شود. یکی از سازوکارهای مهم در بروز عوارض دیابت، تشکیل و تجمع محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته یا AGEs است که در اثر افزایش مزمن قند خون ایجاد شده و با آسیب بافتی، التهاب، پیری سلولی و اختلال عملکرد عروقی مرتبط است. از سوی دیگر، شاخص هموگلوبین گلیکوزیله یا HbA1c به عنوان یکی از مهم ترین معیارهای ارزیابی کنترل طولانی مدت قند خون در بیماران دیابتی شناخته می شود. اصلاح سبک زندگی، به ویژه فعالیت بدنی منظم و مداخلات تغذیه ای، از راهکارهای اساسی در پیشگیری و مدیریت دیابت نوع 2 محسوب می شود. تمرینات ورزشی، به ویژه ترکیب تمرینات هوازی و مقاومتی، می توانند از طریق افزایش حساسیت به انسولین، بهبود جذب گلوکز توسط عضلات اسکلتی، افزایش بیان GLUT4، بهبود ترکیب بدن و کاهش شاخص های التهابی، نقش مؤثری در کنترل قند خون و کاهش عوارض دیابت داشته باشند. همچنین چای ماچا به عنوان نوعی پودر چای سبز غنی از ترکیبات زیست فعال از جمله کاتچین ها، اپی گالوکاتچین گالات، تیانین، کلروفیل و ترکیبات آنتی اکسیدانی، ممکن است از طریق کاهش استرس اکسیداتیو، بهبود حساسیت به انسولین و تعدیل متابولیسم گلوکز در کنترل دیابت مؤثر باشد. با وجود شواهدی درباره اثرات مفید ورزش و چای سبز بر شاخص های متابولیک، نتایج مطالعات در زمینه اثر مکمل چای سبز و به ویژه چای ماچا بر کنترل قند خون متناقض بوده و مطالعات انسانی محدودی در این زمینه وجود دارد. همچنین شواهد کافی درباره اثر هم زمان تمرینات ترکیبی و مصرف چای ماچا بر شاخص های مرتبط با دیابت نوع 2، به ویژه HbA1c و AGEs، در دسترس نیست. بنابراین، مطالعه حاضر با هدف بررسی اثر تمرین ترکیبی همراه با مصرف چای ماچا بر شاخص های کنترل قند خون و محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 انجام خواهد شد. انتظار می رود نتایج این پژوهش بتواند در ارائه راهکارهای غیردارویی، ایمن و مکمل برای بهبود وضعیت متابولیک بیماران دیابتی و کاهش خطر عوارض مزمن بیماری مورد استفاده قرار گیرد
پژوهشگران	سعید برزگرسرای (دانشجو)، اعظم زرنشان (استاد راهنمای اول)، وحید طالبی (استاد مشاور)