مشخصات پژوهش

عنوان	تأثیر تمرین هوازی بر حافظه کاری و سرعت پردازش اطلاعات
نوع پژوهش	مقاله ارائه شده
کلیدواژه‌ها	سرعت پردازش اطلاعات، حافظه کاری، تمرین هوازی
چکیده	هدف از تحقیق حاضر بررسی تأثیر تمرین هوازی بر عملکرد حافظه کاری و سرعت پردازش اطلاعات بود. نمونه شامل 30 نفر از دانشجویان دانشگاه شهید مدنی آذربایجان با دامنه سنی 21 تا 26 سال بود که بصورت هدفمند انتخاب شدند (15 نفر گروه آزمایش، 15 نفر گروه کنترل). تمرین هوازی شامل یک جلسه دویدن با 60% ضربان قلب بیشینه بود. از آزمون سرعت پردازش اطلاعات زاهلن ـ وربیندونگز در پیش آزمون و آزمون رمزگردانی در پس آزمونو نرم افزار N- Back برای ارزیابی حافظه کاری استفاده شد. نتایج حاصل از آزمون تحلیل واریانس چند متغیره نشان داد که تمرین هوازی بر عملکرد حافظه کاری و سرعت پردازش اطلاعات تاثیر معنادار دارد (P≤0.05). به عبارتی تمرین هوازی موجب تسهیل حافظه-کاری و بهبود سرعت پردازش اطلاعات می شود. در واقع تحقیق حاضر تعامل و ارتباط بین فرایندهای حرکتی و شناختی را بیش از پیش آشکار نمود.
پژوهشگران	بهروز قربان زاده (نفر اول)