|
عنوان
|
اثرهشت هفته تمرینات مقاومتی ونوروفیدبک بر سطوح سرمی شاخص های استرسی درسربازان جدیدالورود دررشته تیراندازی
|
|
نوع پژوهش
|
پایان نامه
|
|
کلیدواژه‌ها
|
تمرین مقاومتی.کورتیزول.تستوسترون.گلوبولین باندیگ.دهیدرواپی آندروسترون.تیراندازی
|
|
چکیده
|
دراکثرسطوح رقابت ورزشکاران نوعی افزایش طبیعی دربرانگیختگی خودملاحظه می کنند که بسته به موقعیت محیطی درآنان ایجاد می شود دراین حالت گرم کردن بدن باید به. قدری باشدکه ورزشکاران رابرای یک اجرای خوب برانگیزاند بااین حال گاهیدخالت برخی هیجانات منفی مانند ترس.استرس.نکرانی وناکامی تعادل انگیختگی وفعالسازی رابرهم زده وباعث تضعیف اجرامی شوند در واقع مهارت های روانی همانند مهارت های جسمانی قابل گسترش هستند تیراندازان خوب دارای مجموعه کاملی ازمهارت های روانی نیستند بلکه آنان توانایی خودرادرزمینه تمرکز فکر آرام سازی درشرایط فشارحفظ اطمینان واعتمادبه نفس وبرقراری ارتباط بامربی بهطورمرتب ومکرر تمرین میکنندوچون این ویژگی هادر
|
|
پژوهشگران
|
بهمن صمدی (دانشجو)، بهلول قربانیان (استاد راهنما)، بهروز قربان زاده (استاد مشاور)
|