|
عنوان
|
اثربخشی آموزش فنون ذهنآگاهی بر بهزیستی روان شناختی با نقش تعدیلی اهداف پیشرفت اجتماعی
|
|
نوع پژوهش
|
مقاله چاپ شده
|
|
کلیدواژه‌ها
|
آموزش فنون ذهن آگاهی؛ بهزیستی روان شناختی؛ اهداف پیشرفت اجتماعی
|
|
چکیده
|
هدف این پژوهش بررسی اثربخشی آموزش فنون ذهن آگاهی بر بهزیستی روان شناختی دانشجویان با نقش تعدیلی اهداف پیشرفت اجتماعی بود. روش
پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری شامل تمامی دانشجویان دوره کارشناسی دانشگاه شهید مدنی -
آذربایجان در نیمسال تحصیلی 6971 79 به تعداد 8794 بود که 629 نفر از افرادی که متمایل به شرکت در پژوهش بودند، انتخاب و بر اساس نمرات -
پرسشنامه اهداف پیشرفت اجتماعی در گروه آزمایش و کنترل جای دهی شدند. آزمودنی های گروه آزمایش طی 4 جلسه ی 19 دقیقه ای و طی 2 ماه مورد
آموزش فنون ذهن آگاهی قرار گرفتند، درحالی که آزمودنی های گروه کنترل هیچ گونه آموزشی دریافت نکردند. همه آزمودنی های گروه آزمایش و کنترل قبل و
بعد از آموزش با استفاده از پرسشنامه بهزیستی روان شناختی ریف مورد ارزیابی قرار گرفتند. داده های پژوهش با استفاده از روش تحلیل کوواریانس دوراهه تک
متغیری مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. نتایج نشان داد که فنون ذهن آگاهی منجر به بهبود معنی دار گروه آزمایش در مقایسه با گروه کنترل در متغیر
بهزیستی روان شناختی به تفکیک اهداف پیشرفت اجتماعی شد. همچنین نتایج آزمون تعقیبی نشان داد بین میانگین بهزیستی روان شناختی دو گروه آزمایش و
کنترل در زیرگروه عملکردگرا و عملکردگریز تفاوت معنی داری از نظر آماری وجود دارد و اهداف عملکردگرا و عملکردگریز توانستند اثر آموزش فنون
ذهن آگاهی را بر بهزیستی روان شناختی دانشجویان تعدیل کنند؛ بنابراین با به کارگیری فنون ذهن آگاهی و همچنین توجه به نقش تعدیلی اهداف پیشرفت
می توان بهزیستی روان شناختی را افزایش داد.
|
|
پژوهشگران
|
منصور بیرامی (نفر اول)، شهرام واحدی (نفر دوم)، سیاوش شیخعلی زاده (نفر سوم)
|