مشخصات پژوهش

عنوان	تغییرات برخی شاخص های الکترولیتی و فیزیولوژیکی قلبی - عروقی متعاقب دوازده هفته تمرین تناوبی با شدت بالا در مردان جوان فعال
نوع پژوهش	پایان نامه
کلیدواژه‌ها	کلسیم، پتاسیم، نبض اکسیژن، حداکثر اکسیژن مصرفی، تمرین تناوبی با شدت بالا
چکیده	بررسی ها نشان می دهد که بیماری های قلبی عروقی دیگر محدود به جمعیت خاص مانند سالخورده ها نبوده و شیوع آن در بین جمعیت های مختلف مانند ورزشکاران، غیر ورزشکاران، سالمندان و جوانان افزایش یافته است(1). با ورزش کردن و تغییر دادن و اصلاح شیوه زندگی از بیماری های قلبی عروقی در جمعیت های مختلف می توان جلوگیری کرد و باعث سلامت کلی شد(2). رفتارهای نامناسب مربوط به شیوه زندگی و عادت های اجتماعی اشتباه، سلامتی قلبی-عروقی و همین طور عملکرد دستگاه تنفسی افراد را تحت تأثیر قرار می دهند(3). فعالیت بدنی منظم و تمرینات هوازی به عنوان یکی از مهم ترین مداخلات غیر دارویی در ارتقای سلامت قلبی–عروقی و عملکرد دستگاه تنفسی شناخته می شود. در کنار سازگاری های قلبی– تنفسی، تمرینات هوازی باعث ایجاد تغییرات قابل توجهی در تعادل الکترولیتی بدن می شوند. کلسیم و پتاسیم به عنوان دو الکترولیت کلیدی، نقشی اساسی در تحریک پذیری عصبی– عضلانی، انقباض عضله ی اسکلتی و قلبی، و تنظیم ریتم قلب دارند. هرگونه برهم خوردن تعادل این یون ها می تواند به بروز خستگی زودرس، کاهش کارایی عضلانی و حتی آریتمی های قلبی منجر شود. (3). پتاسیم یکی از الکترولیت های کلیدی در بدن است که نقش مهمی در تنظیم ضربان قلب دارد. این یون در انتقال سیگنال های عصبی، انقباض عضلانی و تنظیم فشار اسمزی سلول ها نقش حیاتی دارد. سطوح پتاسیم می تواند به چند طریق تأثیرگذار باشد. در شرایط طبیعی، غلظت پتاسیم داخل سلولی بسیار بالاتر از غلظت خارج سلولی است و این گرادیان برای عملکرد مناسب سلول های عضلانی و قلبی ضروری است. در طول فعالیت ورزشی، به خصوص در شدت های بالا، پتاسیم از سلول های عضلانی به فضای خارج سلولی نشت می کند که می تواند بر عملکرد عضلانی و قلبی تأثیر بگذارد. افزایش سطح پتاسیم خارج سلولی می تواند باعث تغییر در پتانسیل غشا و تأثیر بر تحریک پذیری سلول های قلبی شود. تنظیم سطح پتاسیم در طول فعالیت ورزشی پیچیده است و شامل چندین مکانیسم می شود. پمپ سدیم-پتاسیم یکی از مهمترین مکانیسم ها در حفظ تعادل پتاسیم است. در شدت های بالای فعالیت، افزایش فعالیت این پمپ می تواند به حفظ گرادیان پتاسیم کمک کند. سطوح پایین پتاسیم (هیپوکالمی) می تواند باعث اختلال در عملکرد قلبی- عروقی شود. از طرف دیگر، سطوح بالای پتاسیم (هیپرکالمی) نیز می تواند خطرناک باشد و بر عملکرد
پژوهشگران	محمد جواد حسن سمین الخزرجی (دانشجو)، بهلول قربانیان (استاد راهنمای اول)، عسگر ایران پور (استاد مشاور)