|
عنوان
|
اثر دو نوع تمرین هوازی و بی هوازی به همراه مکمل دهی عوامل اکسیدانی و آنتی اکسیدانی دختران ورزشکار و غیرورزشکار
|
|
نوع پژوهش
|
طرح پژوهشی خاتمه یافته
|
|
کلیدواژه‌ها
|
مکمل ویتامین C، التهاب عضلانی، عفونت های خونی، ورزشکاران قدرتی، ورزشکاران استقامتی
|
|
چکیده
|
در التهاب عضلانی سیستم ایمنی با پاسخ غیرطبیعی خود موجب ایجاد التهاب در بافت های بدن می شود که در طی فعالیت بدنی، با توجه به شدت، مدت و نوع آن، عضلات اسکلتی آسیب دیده و متعاقباً ملتهب می شوند. التهاب در عروق خونی عضلات موجب ضعف عملکرد یا درد عضلانی می گردد. به عقیده محققان ویتامین C می تواند روشی ایمن و مقرون به صرفه برای درمان این عفونت خونی خطرناک و تهدید کننده باشد. در این مطالعه محقق به هدف بررسی اثر دو نوع تمرین هوازی و بی هوازی به همراه مکمل دهی عوامل اکسیدانی و آنتی اکسیدانی دختران ورزشکار و غیرورزشکار دانشگاه شهید مدنی آذربایجان اقدام نموده است. بر این اساس50 آزمودنی (گروه تجربی: 40 نفر و گروه کنترل: 10 نفر) انتخاب و آزمودنی های گروه تجربی به مدت 10 هفته و هر هفته سه جلسه با شدت و مدت معین تمرین کردند. پیش آزمون و پس آزمون نمونه های خونی به هدف بررسی مقادیر MAD، TAC و HSCRP ،24 ساعت قبل و بعد از تمرینات بعمل آمد. اطلاعات جمع آوری شده توسط روش آماری t مستقل، وابسته و تحلیل واریانس یک سویه و با استفاده از نرم افزار SPSS15 مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. یافته ها نشان داد که انجام تمرین بی هوازی (تمرین قدرتی) با مصرف مکمل ویتامین ث موجب افزایش معنی دار مقادیر شاخص های التهابیTAC،HSCRP ، MDA نمی شود و همچنین انجام پیاده روی (تمرین هوازی) با مصرف ویتامین ث موجب کاهش معنی داری در شاخص التهابی TAC وMAD گروه ورزشکار شده ولی تغییر معنی داری در شاخص التهابیhsCRP مشاهده نشد.
|
|
پژوهشگران
|
کریم صالح زاده (نفر اول)، محسن شیرمحمدزاده (نفر دوم)، بهروز قربان زاده (نفر سوم)، امیر منصور وطن خواه (نفر چهارم)، سمیه چراغی (نفر پنجم)
|