|
عنوان
|
اثرات تمرینات هوازی به همراه مکمل کوآنزیم Q10 بر شاخص های خطر متابولیک، ظرفیت تام ضداکسایشی، CRP سرم و عملکرد حافظه ای و بدنی مردان سالمند مبتلا به سندرم متابولی
|
|
نوع پژوهش
|
پایان نامه
|
|
کلیدواژه‌ها
|
تمرین هوازی، مکمل کوآنزیم Q10 ، شاخص های متابولیک، ظرفیت تام ضداکسایشی، CRP سرم، مردان سالمند
|
|
چکیده
|
مقدمه: هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر تمرینات هوازی به همراه مکمل کوآنزیم Q10 در شاخص های متابولیک، ظرفیت تام ضداکسایشی و CRP سرم و عملکرد حافظه ای و بدنی مردان سالمند مبتلا به سندرم متابولیک خواهد بود.
روش شناسی: در این تحقیق نیمه تجربی، 60 نفر از مردان سالمند مبتلا به سندرم متابولیک با دامنه سنی بین 65-75 سال در چهار گروه کنترل (15 نفر)، تمرین (15 نفر)، مکمل (15 نفر) و گروه تمرین با مکمل (15 نفر) تقسیم شدند. برنامۀ تمرینات شامل 4 هفته با تواتر سه جلسه در هفته انجام خواهد شد و هر جلسه به مدت 50-55 دقیقه انجام گرفت. در این پژوهش قبل و بعد از انجام تمرینات، شاخص های متابولیک، ظرفیت تام ضداکسایشی و CRP سرم و عملکرد حافظه ای و بدنی آزمودنی ها مورد بررسی قرار گرفت. از آزمون کلموگروف-اسمیرنوف تفاوت میانگین های پیش آزمون و پس آزمون از آزمون تی زوجی، برای مقایسه میانگین تغییرات قبل و بعد از تمرینات در متغیرهای پژوهش از آزمون تی همبسته و برای بررسی تغییرات بین گروه های پژوهش از آزمون تی مستقل در سطح معنی داری 05/0 استفاده خواهد شد.
|
|
پژوهشگران
|
امیرحسین قانع (دانشجو)، کریم آزالی علمداری (استاد راهنما)، اعظم زرنشان (استاد مشاور)
|